思春期ニキビ・肌トラブル
（小中高生向け）

「毎日洗顔してるのにニキビが治らない…」「顔の赤みやかゆみで学校がつらい」
思春期の肌トラブルは、心の元気にも大きく影響します。
皮膚科に行くほどではないと思っていたり、自己流ケアで悪化してしまうケースも少なくありません。
当院では、小中高生の肌のお悩みに対し、小児科・思春期外来としてやさしく対応しています。

思春期の肌トラブルの原因とは？

皮脂の分泌が増える（ホルモンの影響）
毛穴のつまり・アクネ菌の増殖
不規則な生活・睡眠不足・スマホ依存
ストレスや緊張（自律神経の乱れ）

肌のトラブルは「甘え」ではなく、体や心のバランスが崩れているサインかもしれません。
まずは親子で気軽に相談してみてください。

当院でよくご相談いただく肌トラブル

ご家庭でできること

i洗いすぎず、やさしく洗顔する
睡眠・食事リズムを整える（スマホの時間も見直す）
保湿や薬は継続して使う
悩みすぎないよう、誰かに相談する習慣を

肌トラブルがつらくなると、学校や友だち関係にも影響することがあります。
その子にとって「気になる」ことは、どんな小さなことでも大切なサインです。